Beauty & Anti-Aging
Dünnere Augenbrauen ab 50: Was hilft wirklich?
Irgendwann verändert sich nicht nur das Kopfhaar.
Manchmal werden auch die Augenbrauen dünner.
Bei mir ist mir das zunächst gar nicht so deutlich aufgefallen. Ich habe meine Augenbrauen viele Jahre regelmäßig beim Friseur färben lassen. Dort wurde mir irgendwann immer wieder empfohlen, doch einmal ein Serum für die Augenbrauen auszuprobieren.
Ehrlich gesagt habe ich mich damals gefragt, warum eigentlich. 😉 Nur weil aktuell wieder dichtere Brauen modern sind? Irgendwann kommt wieder diese schmale Brauenform in Mode und alle zupfen dann wieder wie verrückt. Muss ich jedem Modetrend hinterherlaufen?
Inzwischen färbe ich meine Augenbrauen selbst. Und dabei ist mir etwas aufgefallen: Die Menge an Farbe, die laut Anleitung angemischt werden soll, ist für meine Brauen viel zu viel.
Ich komme locker mit etwa der Hälfte aus.
Natürlich ist das kein wissenschaftlicher Beweis. Aber für mich war es ein ziemlich deutlicher Hinweis darauf, dass meine Augenbrauen heute offenbar nicht mehr so dicht sind wie früher. Bei genauer Betrachtung habe ich auch kleine Lücken feststellen können.
Und damit bin ich offenbar nicht allein.
Viele Frauen stellen mit zunehmendem Alter fest, dass ihre Augenbrauen lichter werden, einzelne Haare feiner wachsen oder an bestimmten Stellen kleine Lücken entstehen.
Aber warum ist das so – und kann man etwas dagegen tun?
Warum werden die Augenbrauen ab 50 dünner?
Unsere Augenbrauen bestehen aus Haaren – und Haare verändern sich mit zunehmendem Alter.
Auch die Haarfollikel der Augenbrauen durchlaufen Wachstums- und Ruhephasen. Mit den Jahren können sich diese Prozesse verändern. Haare wachsen möglicherweise feiner nach, die Wachstumsphasen können kürzer werden und die Haardichte kann abnehmen.
Dazu kommen bei Frauen ab 50 hormonelle Veränderungen.
Hormone spielen auch für Haut und Haare eine wichtige Rolle. Deshalb kann es während und nach den Wechseljahren zu Verände
rungen der Haarstruktur und Haardichte kommen.
Das bedeutet aber nicht, dass jede dünner werdende Augenbraue einfach nur eine normale Alterserscheinung ist.
Wenn die Augenbrauen plötzlich deutlich dünner werden, stark ausfallen oder sich auffällige kahle Stellen bilden, sollte die Ursache ärztlich abgeklärt werden.
Auch andere Faktoren können eine Rolle spielen.
Können auch Hormone schuld sein?
Hormonelle Veränderungen können sich auf Haut und Haare auswirken.
Viele Frauen bemerken in den Wechseljahren beispielsweise Veränderungen am Kopfhaar. Es kann feiner werden, an Dichte verlieren, der Scheitel wird plötzlich breiter oder die Haare fühlen sich anders an als früher.
Ähnliche Veränderungen können grundsätzlich auch die Augenbrauen betreffen.
Bei auffälligem Haarverlust oder sehr starken Veränderungen sollten allerdings auch andere mögliche Ursachen berücksichtigt werden. Dazu gehören beispielsweise bestimmte Schilddrüsenerkrankungen, Nährstoffmängel oder andere gesundheitliche Faktoren.
Deshalb gilt:
Wenn sich deine Augenbrauen plötzlich oder ungewöhnlich stark verändern, solltest du nicht einfach automatisch von „normalem Älterwerden“ ausgehen. Hier würde ich den Arztbesuch empfehlen – schon um auszuschließen, dass der Haarverlust nicht nur ein Symptom für eine ernsthafte Erkrankung ist.
Helfen Augenbrauenseren wirklich?
Hier wird es kompliziert.
Denn Augenbrauenserum ist nicht gleich Augenbrauenserum.
Es gibt Produkte mit sehr unterschiedlichen Inhaltsstoffen. Manche enthalten vor allem pflegende Substanzen, andere Peptide oder weitere Wirkstoffe, die das Haarwachstum unterstützen sollen.
Das Problem: Nicht jedes Serum, das vollere Augenbrauen verspricht, kann diesen Effekt auch eindeutig nachweisen.
Deshalb wäre ich bei Vorher-Nachher-Bildern und großen Werbeversprechen vorsichtig.
Ein Serum kann möglicherweise sinnvoll sein, wenn es die Haut und vorhandenen Härchen pflegt oder bestimmte Wirkstoffe enthält, die tatsächlich untersucht wurden.
Aber:
Der Begriff „Serum“ auf der Verpackung ist keine Garantie dafür, dass neue Augenbrauenhaare wachsen.
Ich persönlich würde deshalb vor allem darauf achten, welche Inhaltsstoffe enthalten sind und ob für die versprochene Wirkung überhaupt nachvollziehbare Belege vorliegen.
Was ist mit Rizinusöl?
Rizinusöl wird auch für Augenbrauen häufig als natürliches Wundermittel empfohlen.
Nach meinen Erfahrungen mit meinen Wimpern bin ich bei solchen Versprechen inzwischen allerdings vorsichtiger geworden. 😉
Für die Behauptung, dass Rizinusöl Augenbrauen zuverlässig dichter nachwachsen lässt, gibt es keine überzeugenden Belege.
Das bedeutet natürlich nicht, dass ein Tropfen Öl die Augenbrauen schädigt. Ich würde hier eher einen pflegenden Effekt erwarten, keinen Wachstumseffekt. Wo keine Haarfollikel mehr vorhanden sind, kann auch kein Haar mehr wachsen. Das Rizinusöl kann aber das vorhandene Haar pflegen und schützen und so vor dem Abbrechen bewahren.
Da Rizinusöl „Kriecheigenschaften“ hat, sich also durch Körperwärme verflüssigt, würde ich es grundsätzlich eher auf den Brauen verwenden, als an den Wimpern. Bei Augenkontakt können nämlich Reizungen entstehen.
Es bedeutet lediglich:
„Natürlich“ ist nicht automatisch gleichbedeutend mit „wirkt als Haarwuchsmittel“.
Ich finde es inzwischen sinnvoller, ehrlich zu sagen: Es gibt viele beliebte Tipps im Internet – aber nicht jeder davon funktioniert tatsächlich.
Kann man dünnere Augenbrauen wieder dichter bekommen?
Das hängt vor allem davon ab, warum sie dünner geworden sind.
Wenn die Haarfollikel noch aktiv sind, kann es möglicherweise Möglichkeiten geben, das Wachstum zu unterstützen oder die Brauen optisch voller wirken zu lassen.
Bei einer ungeklärten Ursache für deutlichen Haarverlust wäre für mich allerdings der erste Schritt nicht der Kauf des nächsten Serums, sondern eine ärztliche Abklärung.
Wenn die Augenbrauen dagegen einfach im Laufe der Jahre feiner und lichter geworden sind, geht es vielleicht auch darum, die vorhandenen Brauen möglichst gut zu betonen.
Und da gibt es zum Glück einige einfache Möglichkeiten. Wichtig ist natürlich, zunächst einmal nicht weiter zu zupfen, sondern die noch vorhandenen Härchen zu pflegen.
Was hilft optisch bei dünneren Augenbrauen?
Manchmal muss man nicht unbedingt versuchen, jedes einzelne verlorene Härchen wieder zum Wachsen zu bringen.
Oft lässt sich mit kleinen Veränderungen schon viel erreichen.
Augenbrauen färben
Das Färben kann helle Härchen sichtbarer machen und den Brauen mehr Ausdruck verleihen.
Ich färbe meine Augenbrauen inzwischen selbst. Und auch wenn ich dabei festgestellt habe, dass meine Brauen offenbar weniger dicht sind als früher: Mit Farbe wirken sie trotzdem deutlich definierter.
Kleine Lücken auffüllen
Mit einem Augenbrauenstift, Puder oder einem feinen Augenbrauenprodukt lassen sich kleine Lücken optisch auffüllen.
Ich würde dabei eher sparsam vorgehen.
Zu stark oder zu dunkel nachgemalte Augenbrauen können schnell künstlich wirken – und das finde ich persönlich bei reiferer Haut oft nicht besonders vorteilhaft.
Die natürliche Form erhalten
Früher waren extrem schmale Augenbrauen modern.
Viele von uns haben deshalb möglicherweise im Laufe der Jahre kräftig gezupft. 😉
Heute bin ich froh über jedes Härchen, das noch da ist.
Deshalb würde ich bei lichter werdenden Brauen nicht mehr ständig an der Form herumzupfen. Lieber möglichst viele vorhandene Härchen erhalten und die natürliche Form dezent betonen.
Können Nahrung und Nährstoffe eine Rolle spielen?
Haare benötigen für ihr Wachstum verschiedene Nährstoffe.
Eine ausgewogene Ernährung ist deshalb grundsätzlich auch für Haut und Haare sinnvoll.
Aber ich wäre vorsichtig mit der Vorstellung, dass wir einfach irgendein Nahrungsergänzungsmittel kaufen müssen, damit die Augenbrauen plötzlich wieder wachsen.
Wenn tatsächlich ein Nährstoffmangel vorliegt, kann eine gezielte Behandlung natürlich sinnvoll sein.
Ohne nachgewiesenen Mangel ist ein Nahrungsergänzungsmittel jedoch nicht automatisch die Lösung für dünnere Augenbrauen.
Auch hier gilt für mich inzwischen:
Nicht einfach alles kaufen, was schönes Haar verspricht – sondern zuerst überlegen, ob es überhaupt einen konkreten Grund dafür gibt.
Mein Fazit: Dünnere Augenbrauen gehören möglicherweise zum Älterwerden – aber nicht jedes Mittel hilft
Ich muss zugeben: Meine Beobachtung mit der halben Menge Augenbrauenfarbe hat mich ein wenig überrascht. 😉
Früher hatte ich gar nicht bewusst wahrgenommen, dass meine Augenbrauen weniger dicht geworden sein könnten.
Aber offenbar verändern auch sie sich mit den Jahren.
Für mich ist das kein Grund, nun verzweifelt jedes Serum, Öl oder Nahrungsergänzungsmittel auszuprobieren.
Ich werde weiterhin meine Augenbrauen färben und bei Bedarf kleine Lücken dezent auffüllen.
Und ich werde versuchen, die vorhandenen Härchen möglichst in Ruhe zu lassen. 😉
Sollten sich meine Augenbrauen allerdings plötzlich deutlich verändern oder ungewöhnlich stark ausfallen, würde ich die Ursache ärztlich abklären lassen.
Ansonsten sehe ich es inzwischen ähnlich wie bei meinen Wimpern:
Nicht jedes Versprechen auf mehr Wachstum hält, was es verspricht.
Aber mit etwas Pflege und den richtigen kleinen Tricks können Augenbrauen trotzdem auch ab 50 noch schön aussehen und dem Gesicht Ausdruck verleihen.
Häufige Fragen zu dünneren Augenbrauen ab 50
Warum werden die Augenbrauen im Alter dünner?
Mit zunehmendem Alter können sich die Wachstumszyklen der Haare verändern. Auch hormonelle Veränderungen können Einfluss auf Haarstruktur und Haardichte haben.
Können die Wechseljahre dünnere Augenbrauen verursachen?
Hormonelle Veränderungen können sich auf Haut und Haare auswirken und möglicherweise auch Veränderungen der Augenbrauen begünstigen. Bei starkem oder ungewöhnlichem Haarverlust sollten jedoch auch andere Ursachen ärztlich abgeklärt werden.
Helfen Augenbrauenseren wirklich?
Das hängt vom jeweiligen Produkt und seinen Inhaltsstoffen ab. Nicht jedes Serum, das vollere Augenbrauen verspricht, kann diese Wirkung eindeutig nachweisen. Ein Blick auf die Inhaltsstoffe und die tatsächlichen Belege für die versprochene Wirkung lohnt sich deshalb.
Hilft Rizinusöl für dichtere Augenbrauen?
Für die Behauptung, dass Rizinusöl Augenbrauen zuverlässig dichter wachsen lässt, gibt es keine überzeugenden wissenschaftlichen Belege.
Was kann ich tun, wenn meine Augenbrauen plötzlich stark ausfallen?
Bei plötzlich starkem oder ungewöhnlichem Haarverlust sollte die Ursache ärztlich abgeklärt werden. Dahinter können neben altersbedingten Veränderungen auch andere gesundheitliche Faktoren stehen.
Wie können dünne Augenbrauen voller wirken?
Augenbrauen lassen sich beispielsweise durch Färben, vorsichtiges Auffüllen kleiner Lücken und eine dezente Betonung der natürlichen Form optisch voller wirken lassen.
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Über die Autorin
Melanie beschäftigt sich seit vielen Jahren intensiv mit den Themen Longevity, Ernährung und gesundes Altern für Frauen ab 50. Auf StayYoung50up veröffentlicht sie wissenschaftlich recherchierte Beiträge, ergänzt durch eigene Erfahrungen aus dem Alltag. Sie ist außerdem Autorin des Buches Stay Young – Longevity für Frauen ab 50.
Mehr über Melanie