Portulak das unterschätzte Superfood? Mein erster Selbstversuch
Ernährung & Longevity Portulak – das unterschätzte Superfood? Mein erster Selbstversuch Es fing eigentlich ganz harmlos an. Vor einigen Wochen las ich zufällig, dass Portulak zu den gesündesten Blattgemüsen gehören soll. Er soll eine regelrechte Omega-3-Fettsäuren – Bombe sein – und zwar mehr als jedes andere grüne Blattgemüse davon enthalten – und darüber hinaus reich […]