Warum Tofu ab 50 kein Hormon-Feind, sondern dein Bodyguard ist
Gesundheit & Hormone Warum Tofu ab 50 kein Hormon-Feind, sondern dein Bodyguard ist Tofu hat bei vielen Frauen keinen besonders guten Ruf. Gerade wenn es um Hormone geht, hört man immer wieder: Soja enthält Phytoöstrogene – und die könnten den Hormonhaushalt durcheinanderbringen. Ich sehe das inzwischen ziemlich entspannt. Denn ich esse Tofu regelmäßig. Nicht als […]